Le souvenir d’une toile magique

La toute première fois que j’ai franchi le seuil d’un cirque, j’avais dix-huit ans. J’étais alors jeune fille au pair dans une petite ville du sud de l’Allemagne. Ce soir-là, sous une modeste toile de chapiteau, j’ai instantanément été émerveillée par les vols suspendus des trapézistes et par la malice des clowns, ces véritables « magiciens de l’inattendu » capables de créer des instants de grâce en un éclat de rire.

Pendant des années, le chapiteau a représenté pour moi le symbole même de la magie et de la protection : une grande structure imposante et rassurante sous laquelle chacun connaît son rôle, sa place et ses repères.

Quand le cadre devient trop étroit

Pendant près de quarante ans, j’ai moi-même évolué sous un tout autre type de chapiteau : celui du monde de l’entreprise et de la rigueur organisationnelle. Ce cadre m’a structurée, nourrie et permis d’accompagner de nombreuses personnes.

Mais le propre d’un chapiteau, aussi vaste et solide soit-il, c’est d’avoir des limites physiques. Il arrive un moment dans l’existence où l’on réalise que les parois qui nous entourent réduisent notre espace de liberté et nous empêchent d’écouter pleinement notre vérité intérieure.

C’est au cours d’un profond travail d’introspection qu’a surgi de manière totalement inattendue ma clowne, Savonnette. Avec son leitmotiv bien à elle « Ça Glisse ou Ça Pique », elle est venue relier ma posture de coach bienveillante à l’art d’oser la confrontation avec justesse et légèreté.

Oser avancer en toute liberté

Sortir du chapiteau, c’est accepter de faire un pas hors des sentiers battus.

C’est quitter les rôles prévisibles et le confort des routines pour avancer à tâtons, libéré de ses propres carcans, sans la protection sécurisante du connu mais avec un cœur grand ouvert.

Ma clowne m’a appris une leçon fondamentale : notre valeur ne réside pas dans la perfection de notre numéro, mais dans l’audace d’assumer notre vulnérabilité. 

Le clown joue de ses maladresses, célèbre ses « bosses » et transforme ses failles en espaces de connexion authentique avec les autres.

Chacun de nous possède au fond de soi une part intime qui ne demande qu’à s’exprimer.

Carnet d’une clowne sans chapiteau: la suite du voyage

C’est précisément ce cheminement intérieur, fait de déséquilibres joyeux, de renoncements nécessaires et de reconnexion à soi, qui a guidé ma plume ces derniers mois.

Je suis très heureuse de vous annoncer la parution prochaine de mon livre : « Carnet d’une clowne sans chapiteau ». 

Conçu comme une invitation au voyage et à la liberté, cet ouvrage peut inspirer toutes celles et ceux qui souhaitent quitter leurs cadres devenus trop étroits et oser vivre la vie qu’ils n’ont pas encore osé vivre.

💬 Et vous, quel est ce « chapiteau » rassurant que vous avez choisi, qui vous permet de vous épanouir ou que vous aimeriez oser quitter aujourd’hui ?

J’ai hâte de lire vos réflexions et vos témoignages dans les commentaires ci-dessous !

Développer son potentiel, gagner en autonomie, se former, se sentir libre et épanoui, réaliser des choses qui font sens… c’est tout un chemin de vie!

Certaines personnes semblent mieux y parvenir que d’autres.

En fait, ce chemin est à construire, il ne se fait pas tout seul.

Alors, existe-t-il une recette magique ?

S’écouter et identifier ses moteurs de vie

Cela passe bien sûr par une fine connaissance de soi, une identification de ses moteurs de vie, de ses points forts, une écoute attentive de sa petite voix intérieure qui sait dire ce qui est juste pour soi.

Cela passe également par la capacité à s’entourer des bonnes personnes sur qui l’on peut compter.

Et puis oser ! Oser se lancer, oser franchir le pas. Cela est certes plus facile quand, dans sa personnalité de base, on aime se lancer des défis, mais je reste convaincue que chacun peut franchir cette étape.

Pour cela, la notion de zone d’influence est essentielle à comprendre. 

Permissions et protections : le juste équilibre pour oser

La zone d’influence correspond à notre pouvoir d’action. C’est cette zone qui répond à la question : Qu’est-ce qui dépend de moi ? Que puis-je faire dans cette situation ? 
(nota : je vous renvoie à mon guide pratique sur la retraite si vous souhaitez approfondir cette notion et apprendre à l’appliquer).

Et pour équilibrer cette part de nous qui cherche à se donner des permissions, il faut, en parallèle, aller rechercher ce qui est protecteur, ce qui limite les risques en quelque sorte. C’est ce qu’on appelle les protections.

Et lorsqu’il y a un bel équilibre entre protections et permissions, on n’a plus d’excuse ! C’est l’occasion de tenter, de tester.

Je n’avais pas toute cette connaissance théorique lorsque j’étais jeune. Je réalise aujourd’hui à quel point c’est aidant de s’appuyer sur des modèles qui permettent de mettre des mots sur le vécu et les étapes à franchir.

D’étapes en étapes

En ce qui me concerne, je suis passée du monde littéraire au monde de la technique, puis au monde du coaching, et enfin à l’accompagnement à la retraite. Je renoue désormais avec mes racines littéraires : la boucle est bouclée. Et en filigrane de toutes ces évolutions, je laisse émerger une autre facette de moi qui ne demandait qu’à entrer en scène : ma clowne Savonnette.

Trouver sa voie et faire émerger son propre potentiel

Et si moi, je suis parvenue à développer un nouveau potentiel à la retraite, demandez-vous quel est le potentiel qui sommeille en vous, celui que vous pourriez, vous aussi, faire émerger. 

Chaque personne est unique ! Chacun de nous a une Savonnette qui sommeille en lui !

Je vous souhaite de trouver VOTRE voie unique.

Et si vous souhaitez que je vous aide à cheminer, n’hésitez-pas à prendre contact avec moi.

Les coulisses de mon livre pratique

Il y a quelque temps, des managers que j’accompagnais m’ont fait une réflexion qui a changé ma trajectoire : « Tu nous aides à piloter le changement au travail, pourquoi ne pas transposer cette méthode à ce tournant majeur qu’est la retraite ? »

Le premier livre est né de là. 

Mais peut-on vraiment parler de transformation intérieure sans l’incarner soi-même ?

C’est là qu’est née la suite, plus inattendue. Pour comprendre le lâcher-prise, le vrai, j’ai embarqué ma clowne dans un voyage au Cambodge. Si mon premier ouvrage sert de boussole pour construire sa transition, mon second récit est le journal de bord de ma propre métamorphose.

Ce n’est pas seulement l’histoire d’un voyage. C’est l’histoire de ce qui arrive quand on accepte de quitter ses certitudes pour rencontrer l’inconnu, avec pour seuls outils la curiosité, la foi en la vie et de bonnes doses de joie et d’espoir à diffuser.

Et la suite ?

Aujourd’hui, je continue de transmettre ces clés, non plus seulement comme coach, mais comme autrice et conférencière. Car si la retraite marque la fin d’une carrière professionnelle, elle est surtout une invitation à un nouveau voyage intérieur.

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Mon livre sur la préparation psychologique à la retraite

L’odyssée de ma clowne au Cambodge

👉 Et vous, quelle étape de votre propre « voyage » traversez-vous en ce moment ?